天气渐凉，即使晴日当空，手脚也响应了时节的到来。那么，今天就来盘点一下，到了冬天，一定要穿的3种服装，否则容易感冒是小，到老了落下病根是大！

1、秋裤

许多年轻人都不爱穿秋裤，特别是女孩子，即使天气凉了，她们也仅仅是在上半身裹上棉衣，甚至还裸露膝盖穿裙子。

要知道，我们的膝关节可是喜暖怕冷的，小编就有朋友，因为常年喜欢穿裙子，不注重膝盖保暖，因此年纪轻轻阴雨天常常膝盖疼。

2、围巾

和膝盖一样，我们的颈椎也是喜暖怕热，而且现代人经常久坐，导致颈椎病年轻化，如果再不注意保暖，到老了一些列问题就会出现！

3、长袜

有许多人喜欢穿短口袜、九分裤，用裸露脚踝的方式，来增加搭配时候的层次感，但老话说得好，脚冷则全身冷，哪怕你裹得再多，脚冷冰冰的身体也会觉得寒冷。

而且这样的原因是因为脚踝分布着大量的淋巴管、神经，并且作为肢体末梢，常年不注意保暖还会导致需要血压升高，因此，到了冬天要多穿长袜！