一位台湾MM写的瘦脸教程，没有任何的化妆品推荐，每个手法步骤都亲自拍照示范，只要肯坚持，U脸变V脸不是梦！

以下动作请在脸部润滑状态下进行！！！千万不可在完全干燥时直接拉扯哟！！！晚上洗脸时为最佳时机，因为抹上洗面奶后脸部滑滑的让按摩更加顺畅哦~

【第一招】还我V脸拳！

没错，就是这一拳！

只要学会了这一拳，包准还你小V脸！

按摩手法也很简单↓↓↓

手法：握拳后，以指节自下巴中心推刮到耳垂下方。

虽然方法简单，但真的不要小看这一招！

因为它不但能够紧实脸部线条、拉提双下巴、消除国字脸，

对于疏通淋巴腺，也有非常好的功效！

【第二招】小脸刮刮乐！

和上一招不同的地方在于，这一次只需要用到小拇指的指节。

 

手法：以小拇指指节，自鼻翼两侧沿着颧骨下方向外推刮。

这个按摩途径，同样会经过脸上非常重要的颧骨三大穴

尤其是颧骨正下方(途径的V底端)的凹洞处

深押下去会产生酸麻感

这个穴道常常按的话不但能够活血去淤、排水消肿

对于眼周肌肤的拉提，也有不错的功效！！

【第三招】消肿一阳指！

这招则利用的部分，则是食指的指节。

 

手法：以食指指节，自太阳穴处向下刮押自耳根处。

这招除了能够放疏通淋巴腺之外

对于时常感到太阳穴肿胀的亲们而言

也能够达到非常舒畅的放松筋络效果

甚至因为放松肌肉，而达到改善表情纹的问题呢！！

【第四招】排毒疏通拳！

手法：握拳后，以指节自耳根下方向下推刮。

这招也同样对于疏通淋巴结、消除双下巴有很好的功效

因为脖子上有非常多的淋巴结，常常像这样推刮的话

可以帮助淋巴疏通排毒！！

【第五招】提神醒目好按爽！

 

基本上每个动作大概重复10-20次左右