我表弟今年上大二，常常在微信上找我聊天，说大学生活无聊透顶、空虚至极。

 

他列举了他日复一日的大学生活状态：“白天上课，晚上去食堂吃个饭，回宿舍就和舍友一起打游戏、开黑。打完几局就觉得没意思，但又没有其他事可做。”

 

我问他怎么不花时间去读书，不要每次都等到考试前才临时抱佛脚，他却振振有词：“宿舍那么吵，我根本就读不进去。”

 

“那你可以去图书馆或者自习室啊。”

 

他却总有理由：“图书馆离我们宿舍太远了，在路上要浪费太多时间。”

 

我又建议他去参加社团活动、或者约同学一起打篮球、跑步，他却说白天的课程已经让他筋疲力尽，提不起精神去运动。

 

我终于明白他的问题所在：“你并不是无事可做，而是你只想打游戏。”

 

“我能怎么办？我舍友、我同学，人人都靠着玩游戏打发时间，这难道是我一个人的问题吗？”

 

表弟始终不愿意承认沉迷于游戏是他自己的责任，他觉得外界干扰和影响才是罪魁祸首。他没有办法解决，只能消极应对，因此将大学生活过得一塌糊涂。

 

许多人习惯将自己不自律的原因推卸给他人和外界环境：

“上班太累了，下班后哪有精力去读书写作？只想看无脑综艺放松一下。”“我的体质就是喝水都会胖，就算去健身房锻炼也没用的。”

 

推卸责任的时候，可能感觉舒服和痛快，但却永远无法进步、心智永远无法成熟。

 

趋利避害、逃避责任是人类的天性，但是每个人的人生轨迹，都是由自己主宰。

 

畅销书作家严歌苓，曾被人问过怎么能写那么多书。

 

她说，我当过兵，对自己是有纪律要求的。当你懂得自律，那些困难都不算什么，人必须对自己负责。

 

她的自律，就是每天至少写作六小时，隔一天游泳1000米，几十年如一日。就算每次坐到书桌前，她都会全身颤抖、痛苦到不行，但她知道，唯有自律，才能找到自己存在的价值。